griglia Archives - La Mia Prima Granfondo

  • La griglia di partenza della granfondo

    Granfondo
    In griglia alla granfondo Città di Milano

    In che griglia sono? Se hai già partecipato ad almeno una granfondo nella tua vita, sai benissimo che questa è una delle prime cose che il granfondista chiede e si chiede. Perché la griglia è un concetto quasi mistico. Sapere…

    Pubblicato il: 12/02/2019 Aggiornato il: 15/07/2019

  • Come far convivere migliaia di granfondisti

    Granfondo
    In griglia in attesa

    Immagina la scena: in griglia, manca poco alla partenza della granfondo. Ognuno dei partecipanti, centinaia oppure migliaia a seconda della manifestazione, ha il suo obiettivo. Alcune decine o forse centinaia, tra uomini e donne, percorso lungo e percorso medio, puntano…

    Pubblicato il: 16/07/2018 Aggiornato il: 15/11/2018

  • Stabilire gli obiettivi della Granfondo

    Consigli

    Alla partenza della Granfondo hai diverse cose da fare: prima fra tutte guardarti intorno, goderti le emozioni del momento, fare gli ultimi controlli sulla bici, assumere gli ultimi energetici, controllare che gel e sali siano nel tascone giusto della maglia,…

    Pubblicato il: 05/07/2017 Aggiornato il: 15/11/2018