posizione in sella Archives - La Mia Prima Granfondo
  • Come funziona un software per la biomeccanica del ciclismo

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    Un software per la biomeccanica del ciclismo: Iver Bikefit2D

    Nel ciclismo, la biomeccanica svolge un ruolo fondamentale. Permette a tutti, professionisti e amatori, di migliorare le proprie performance riducendo la probabilità di incorrere in infortuni. Cos’è il software per la biomeccanica del ciclismo La biomeccanica applicata al ciclismo si…

    Aggiornato il: 21/07/2022
  • Come affrontare le discese

    Consigli
    Come affrontare le discese: piegare la bici in curva

    Arrivi in cima a una lunga salita, sei sudato, stanco ma esaltato dall’impresa. In più, sai che ti aspetta il premio: una discesa, altrettanto lunga. Ma è sempre così? Sì, è vero, la discesa può essere molto piacevole ma solo…

    Aggiornato il: 30/01/2019
  • Come scegliere la bici per la granfondo

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    Vetrina con bici dall'interno

    Non serve una bici superleggera, superaccessoriata e super tutto per partecipare a una granfondo. Servirebbero delle supergambe, quello sì, ma notoriamente non si vendono e bisogna rassegnarsi ad allenarle. Detto questo, è chiaro che comprare una bicicletta richiede fior di…

    Aggiornato il: 27/11/2018
  • Cosa sbagliamo tutti alle prime granfondo

    Consigli
    Prima della partenza Novecolli 2016

    È quasi matematico: c’è una serie di errori che i granfondisti agli esordi commettono. Non c’è nulla di cui vergognarsi, si chiama semplicemente inesperienza. Sono assolutamente sicuro che tu, che stai leggendo, ti riconoscerai in queste righe, perché almeno uno…

    Aggiornato il: 15/11/2018