Come usare i rapporti lunghi

Usare il rapportone è bello, inutile negarlo. Gli esperti hanno un bel dire che è meglio la pedalata agile perché affatica meno la gamba, ma vuoi mettere l’ebbrezza del “padellone”? È solo con il rapporto lungo che puoi raggiungere le velocità massime per le tue capacità. In questo post ti spiegherò quando e perché ti…

Quanto spendere per la bici?

Mi è capitato recentemente di vedere questo video. La tesi è che ci sarebbero parecchi ciclisti che non salutano, o addirittura prendono in giro, gli amatori che sono “marchiati” Decathlon, quindi pedalano su bici B’Twin o indossano abbigliamento Decathlon. Premesso che a me non è mai successo di essere “vittima” di questo comportamento – la…